“ Dankzij de gesprekken met Richard heb ik geleerd dat het belangrijk is om gevoelens te laten zijn en te laten komen. Dat vind ik nog steeds een uitdagend proces, maar het heeft mij heel veel gebracht.”

Voor mijn studie psychologie was ik al bezig met leren begrijpen hoe mensen in elkaar zitten.
De studie psychologie was mij dus op mijn lijf geschreven en nadat ik de universiteit had afgerond ben ik mijn passie gaan volgen en psycholoog geworden. Via mijn rol als psycholoog wil ik je helpen om de draad van het leven op te pakken. Dit doe ik door je een spiegel voor te houden en je vitaliteit en weerbaarheid te vergroten.

Inzicht in je eigen patronen geeft meer bewustzijn waardoor je weer keuzes kan maken en je de regie weer terugkrijgt. In het contact met mijn cliënten vind ik het belangrijk dat ik niet de alwetende psycholoog ben. Ik vind gelijkwaardig contact minstens zo belangrijk als allerlei psychologische theorieën. Samen bepalen we de agenda van een traject en samen bedenken we wat nodig is.

Luisteren staat centraal in mijn gesprekken, maar niet alleen naar wat je zegt, maar ook juist naar wat je niet zegt. Ik ben open in mijn communicatie en windt er soms geen doekjes om. Dat kan best wel eens confronterend zijn, maar dit doe ik altijd met een doel. Zoals het spreekwoord zegt: zachte heelmeesters maken stinkende wonden. 

Dit alles doe ik in een betrokken sfeer waarin jij je op je gemak voelt, waarin er ruimte is voor je verhaal en waarin ook plaats is voor humor. Dat laatste is belangrijk voor mij, omdat het leven vol met uitdagingen zit en humor kan helpen dit te relativeren.

“Ik was altijd maar bezig met wat anderen mensen van mij dachten, maar door jou heb ik geleerd niet door iedereen geliefd te willen worden zolang je maar lief voor jezelf bent.”

Ik ben Richard de Jong en ik heb Arbeidsvit opgericht omdat ik meer menselijkheid wil brengen in psychologische begeleiding.  Ik begeleid medewerkers die op een kruispunt in hun loopbaan staan en willen werken aan hun persoonlijke ontwikkeling en vitaliteit. Mensen die dreigen uit te vallen of al zijn uitgevallen.